昨日は書くといったのに書けませんでした。すいません；
なので、昨日のことも含めて書きたいと思います。
昨日は朝６時に起きてしまいそのままねむれませんでした。リハビリはおとといもやった新聞紙の棒での運動と家の廊下で弟とサッカーをしました。サッカーといってもボール蹴りです。外で思いっきりサッカーをしてみたいなぁ・・・でもすごく楽しかったです
それからパソコンで「ねこ鍋」をみたんです。癒されました
今日はぐっすりねむれて９時におきました
しかし午前から気分がよくなくいらいらしていました…あまり動けないので、できることも少ないことでもストレスはたまります；それから午前中に情けなく一人で泣きました
泣いて少しはスッキリしました。学校も留年してしまいそうだし、体は思うように動かないので最近毎日のように泣いています。本当に情けないです。
昼にはお母さんに「スパゲッティが食べたい。」と言ってぺペロンチーノを作ってもらいました。おいしかった
午後はまたストレスがたまってしまったのでねむって気分を落ち着かせようとしました。２時から５時まで…；もっとリハビリを頑張らなくては
そしてパソコンで今書いているところです。夜は「ガリレオ」と「SMAP×SMAP」だ
楽しみです＾＾
では、この辺でおわりにします
なので、昨日のことも含めて書きたいと思います。
昨日は朝６時に起きてしまいそのままねむれませんでした。リハビリはおとといもやった新聞紙の棒での運動と家の廊下で弟とサッカーをしました。サッカーといってもボール蹴りです。外で思いっきりサッカーをしてみたいなぁ・・・でもすごく楽しかったです
それからパソコンで「ねこ鍋」をみたんです。癒されました今日はぐっすりねむれて９時におきました
しかし午前から気分がよくなくいらいらしていました…あまり動けないので、できることも少ないことでもストレスはたまります；それから午前中に情けなく一人で泣きました泣いて少しはスッキリしました。学校も留年してしまいそうだし、体は思うように動かないので最近毎日のように泣いています。本当に情けないです。昼にはお母さんに「スパゲッティが食べたい。」と言ってぺペロンチーノを作ってもらいました。おいしかった
午後はまたストレスがたまってしまったのでねむって気分を落ち着かせようとしました。２時から５時まで…；もっとリハビリを頑張らなくては
そしてパソコンで今書いているところです。夜は「ガリレオ」と「SMAP×SMAP」だ楽しみです＾＾では、この辺でおわりにします
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“あなたの体は、悲鳴を上げています”
たとえば、うつ状態が長く続くと、下のような「カラダの症状」が出てきます。
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なぜ心に問題が生じると、体にも異常が出てくるのか。
それは、ストレスによって、脳の神経伝�...
2007/12/17(月) 19:46:33 | 時給百円未満,[タイトルなし]